दिल की दर और सोडा

यदि आप कोला के एक पीने के बाद अपने दिल की धड़कन को जल्दी से देखते हैं, यह आपकी कल्पना नहीं हो सकती है कुछ शीतल पेय कैफीन होते हैं, जो कि एक प्राकृतिक उत्तेजक है जो आपके दिल की दर को प्रभावित कर सकता है। यदि हर बार जब आप सोडा पीते हैं, तो कैफीन रहित से लेबल किए जाने वाले विभिन्न प्रकारों पर स्विच करने पर विचार करें – या इससे बेहतर, इसके बजाय पानी पीयें रैपिड हार्ट रेट भी एक चिकित्सा स्थिति का संकेत कर सकता है, इसलिए लक्षण देखकर या गंभीर होने पर अपने चिकित्सक को देखें

कैफीन प्रभाव

कैफीन आपके दिल और साँस लेने की दर को बढ़ा सकता है, और अस्थायी रूप से आपकी ऊर्जा को बढ़ा सकता है 2007 में “खाद्य विज्ञान के जर्नल” में प्रकाशित एक अध्ययन में, ब्रांड नाम का कोला और आहार कोला ने 12 से औंस के 34 से 46 मिलीग्राम कैफीन का परीक्षण किया था, जबकि अन्य सोडा किस्मों में उसी सेवारत 55 मिलिग्राम थे। स्टोर ब्रांड के पास आम तौर पर कम कैफीन था दैनिक कैफीन के 250 मिलीग्राम पीने से सामान्य मात्रा में माना जाता है हालांकि, कुछ लोग कैफीन की थोड़ी मात्रा के प्रति भी संवेदनशील होते हैं।