मछली के तेल और द्रव प्रतिधारण

द्रव प्रतिधारण, जिसे पानी की अवधारण या एडिमा भी कहा जाता है, तब होता है जब आपके शरीर में कुछ हार्मोनल असंतुलन, पोषण संबंधी कमी या रोग प्रक्रिया के कारण बहुत अधिक पानी बरकरार रखता है। द्रव प्रतिधारण चोट के कारण ऊतक सूजन के समान दिखती है, लेकिन आमतौर पर इसमें ऊतक की क्षति, सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएं या दर्द शामिल नहीं होता है। मछली का तेल एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण दिखाता है, और चोटों से मुकाबला करने में मदद कर सकता है, लेकिन इसमें मूत्रवर्धक गुण नहीं हैं। यदि आप अपने पैरों, हाथों या पेट में जमा द्रव को देखते हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें और किसी आहार की खुराक लेने से पहले अंतर्निहित कारणों को समझने की कोशिश करें। इसके अलावा, अपने चिकित्सक से पूछें कि संभावित तेल के तेल के उपभोग के संभावित लाभ और साइड इफेक्ट्स

तरल अवरोधन

मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार द्रव प्रतिधारण एक प्रकार की सूजन है जो आपके शरीर की कोशिकाओं या परिसंचरण तंत्र में रिक्त स्थान में असामान्य रूप से बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ के संचय के कारण होती है। यह आमतौर पर निम्न पैरों, विशेष रूप से पैर और टखनों में होता है, हालांकि यह चेहरे और हाथों को भी प्रभावित करता है द्रव प्रतिधारण आपके शरीर में कुछ असंतुलन या स्थिति का लक्षण है, यह एक बीमारी या विकार के रूप में वर्गीकृत नहीं है द्रव प्रतिधारण गर्भावस्था और बुढ़ापे में अपेक्षाकृत आम है, हालांकि यह किसी भी उम्र के लोगों और लिंग दोनों को प्रभावित करता है।

कारण

द्रव प्रतिधारण हार्मोनल परिवर्तन, इलेक्ट्रोलाइट या नमक असंतुलन, उच्च रक्तचाप, आहार प्रोटीन की कमी, दवाओं के लिए नकारात्मक प्रतिक्रियाओं, अवरुद्ध लिम्फ वाहिकाओं, क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाओं, एलर्जी प्रतिक्रियाओं, खड़े या एक ही में बैठे सहित विभिन्न कारकों के कारण होता है “कार्यशील चिकित्सा के लिए पाठ्य पुस्तक” के अनुसार, आपके गुर्दे, हृदय, यकृत, या थायरॉयड से जुड़ी बीमारियों के लिए स्थिति। हालांकि, अंतर्निहित कारणों के आधार पर द्रव की अवधारण में कभी-कभी दर्द या बेचैनी शामिल होती है, आम तौर पर इसमें प्रतिरक्षा शामिल नहीं होती है या भड़काउ प्रतिकिया। इसके विपरीत, सूजन अक्सर ऊतक की चोट या संक्रमण के कारण सूजन के रूप में परिभाषित किया गया है।

मछली का तेल

मछली का तेल फैटी मछली, विशेष रूप से सामन, हेरिंग, मैकेरल और ट्यूना से एक उत्पाद है। मछली के तेल आमतौर पर ओमेगा -3 फैटी एसिड में समृद्ध होते हैं जिन्हें इकोसैपेंटेनोइक एसिड, या ईपीए, और डॉकोसाहेक्साइनाइक एसिड या डीएचए कहा जाता है। ओमेगा -3 फैटी एसिड ईकोसोनोनोड्स नामक पदार्थों के अग्रदूत होते हैं, जो “पोषक चिकित्सा चिकित्सा की पाठ्यपुस्तक” के अनुसार पूरे शरीर में सूजन को कम करने और रोकने में मदद करते हैं। इस प्रकार, मछली के तेल कैप्सूल के पूरक होने से उत्पन्न सूजन का मुकाबला करने के लिए सहायक हो सकता है चोट या पुरानी बीमारी दूसरी ओर, एडिमा या द्रव प्रतिधारण आमतौर पर एक भड़काऊ प्रतिक्रिया नहीं करता है, इसलिए मछली का तेल आपके शरीर के आसपास पूलिंग से तरल पदार्थ को रोकने में सीमित उपयोग हो सकता है।

अन्य उपचार विकल्प

मूत्रवर्धक के रूप में जाने जाने वाले कुछ यौगिकों में पेशाब की दर में वृद्धि करके द्रव प्रतिधारण को कम करने में मदद मिलती है। मछली का तेल मूत्रवर्धक नहीं माना जाता है, लेकिन कुछ हर्बल उपचार और दवाएं हैं। आपका डॉक्टर मूत्रवर्धक दवाओं की सिफारिश कर सकता है, हालांकि आवश्यक खनिजों और विटामिन अक्सर अत्यधिक पेशाब से कम हो जाते हैं। एडिमा को कम करने के अन्य प्राकृतिक तरीकों में कम नमक आहार, दैनिक व्यायाम, मालिश और सहायक नली पहनना शामिल है।