पवित्र तुलसी और रक्तचाप

पवित्र तुलसी टकसाल परिवार में एक पौधे है जिसे तुलसी, थाई तुलसी और भिक्षु की तुलसी सहित कई अन्य नामों से जाना जाता है। पौधे में लोहा, कैल्शियम, विटामिन ए और सी, और जस्ता शामिल हैं। ड्रग्स डॉट कॉम के मुताबिक, ऐतिहासिक रूप से पीठ की तुलसी का उपयोग परेशान पेट, सिरदर्द और आम सर्दी के लिए किया गया है, लेकिन उच्च रक्तचाप के लिए एक प्रभावी पूरक उपचार भी हो सकता है। पवित्र तुलसी का उपयोग करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें

वैज्ञानिक अध्ययन

जनवरी 2012 के अंक में “प्राकृतिक उपचार जर्नल” के एक अध्ययन ने चयापचय सिंड्रोम पर पवित्र तुलसी से निकाले गए एक यौगिक के प्रभाव की जांच की, जिसमें से उच्च रक्तचाप एक विशिष्ट घटक है प्रतिभागियों ने तीन महीने के लिए प्रतिदिन दो मिलीलीटर निकालने के लिए अपने सिस्टोलिक (शीर्ष पढ़ने) रक्तचाप को औसत 13 अंक और डायस्टोलिक (नीचे पढ़ने) आठ अंकों की औसत गिरा दिया। (देखें रेफरी 3) 2009 में “स्टडीज ऑफ एथो-मेडिसिन” के मुद्दे ने निष्कर्ष निकाला कि तुलसी और नीम के पत्ते का संयोजन मधुमेह के अन्य लक्षणों में सुधार के साथ उच्च रक्तचाप के लिए फायदेमंद था। वेबमेडकेंट्रल.कॉम पर एक लेख ने निष्कर्ष निकाला है कि वर्तमान डाटा वारंट पवित्र तुलसी के फायदेमंद स्वास्थ्य गुणों की आगे की जांच और इसके सक्रिय यौगिकों